Die Ernährungsscheibe für Kinder

Die Ernährungsscheibe zeigt dir in sechs Teilen, worauf es ankommt, damit du gesund und fit bleibst. Auf jedem der fünf Teile aussen findest du einen Tipp zur Ernährung. Die Bewegung bildet die Mitte der Scheibe. Sie ist ebenfalls wichtig, damit du in Schwung bleibst.

Wie gut kennst du dich mit diesen Themen aus? Du kannst auf jeden der Teile klicken und fünf Fragen beantworten.

In Bewegung bleiben Wasser trinken Früchte und Gemüse essen Regelmässig essen Essen und Trinken schlau auswählen Beim Essen Bildschirm aus

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Ernährungsscheibe für Kinder
© Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE.
Gesundheitsförderung Schweiz, 2008